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La berberine
Pourquoi est-il intéressant d'utiliser la berbérine ? Pour soutenir une perte de poids équilibrée : L’un des avantages les plus connus de...

Damours coaching
10 avr.2 min de lecture
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Le cuivre, cet oublié !
Le cuivre, un oligo-élément indispensable, joue un rôle crucial pour le bon fonctionnement de l'organisme humain. En oligothérapie, il...

Damours coaching
28 mars2 min de lecture
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Le printemps arrive, Marchez !
La marche est une activité physique accessible, douce et incroyablement bénéfique, en particulier pour les personnes de 50 ans et plus....

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12 mars2 min de lecture
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Avoir un bon sommeil
Nous passons une grande partie de notre vie à dormir, faisant du sommeil une nécessité physiologique essentielle. Voici quelques effets...

Damours coaching
13 nov. 20242 min de lecture
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Densité minérale osseuse
La densité minérale osseuse augmente jusqu'à 20-30 ans, reste constante jusqu'à 40 ans, avant de diminuer ensuite progressivement. La...

Damours coaching
17 oct. 20242 min de lecture
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Du calcium, en prenez vous assez ?
L’os est un tissu vivant qui se régénère et se répare continuellement à la suite de l’usure normale subie. Le calcium joue un rôle...

Damours coaching
2 oct. 20242 min de lecture
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ALUMINA
Certains lobbys prédisent que d'ici 2030, la maladie d'Alzheimer aura doublé. C'est une personne sur deux qui en sera atteint. Vous...

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10 sept. 20241 min de lecture
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La santé à 70 ans ne s'aborde pas de la même manière
70 ans, c'est le nouveau 60. Oui, 80% de ma clientèle se situe dans cette moyenne d'âge et même plus. Je peux vous le dire, ce sont des...

Damours coaching
3 sept. 20242 min de lecture
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1200mg de Vitamine C et un goût formidable
Cette boisson à remplacer le café de Martine le matin. Non seulement elle améliore la santé global en soutenant le système immunitaire...

Damours coaching
26 août 20242 min de lecture
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Indice glycémique. c'est quoi ?
La notion d'indice glycémique est devenue très populaire auprès du public, particulièrement dans l'optique de la perte de poids. Plus un...

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14 août 20242 min de lecture
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Un incontournable à l'année pour réduire le stress et la fatigue de notre vie moderne - le magnésium bisglycinate
Le bisglycinate de magnésium présente deux bienfaits qui lui sont propres : une biodisponibilité élevée et une tolérance digestive . Le...

Damours coaching
15 juil. 20242 min de lecture
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Gardez votre santé digestive sur la bonne voie !
Assurément un de mes produits chouchous, pour son goût extra bon, mais surtout pour la qualité de ses ingrédients. Je recommande car il...

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14 juil. 20242 min de lecture
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Gestion de la santé à 50-60-70 ans
Au centre d’un être sain et épanoui se trouve une pensée humaine consciente, puissante par sa capacité à appréhender les répercussions de...

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4 juin 20242 min de lecture
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Les essentiels de l'été
Traumatismes, chocs, coups et fatigue musculaire ARNICA 30K Piqûres, enflures suite aux piqûres APIS MELLIFICA 30K Constipation R37 Dr...

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24 mai 20241 min de lecture
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La perte en calcium
Le calcium est un minéral vital pour de nombreuses fonctions corporelles. Voici une courte description de ses rôles clés : Solidité...

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21 mai 20242 min de lecture
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Le charbon activé
Le charbon végétal activé est un allié précieux pour la détoxification de l’organisme. Issu de la carbonisation de bois ou de racines...

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14 mai 20241 min de lecture
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LE STRESS
Le stress est souvent associé à un mode de vie actif et trépidant, ainsi qu’à l’irritabilité. Il peut être déclenché par divers facteurs...

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15 avr. 20243 min de lecture
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La perte de poids après 50 ans
La ménopause, phénomène physiologique qui survient généralement entre 45 et 55 ans, s’accompagne de divers signes psychiques, émotionnels...

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10 mars 20242 min de lecture
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Trop acide ?
En conditions normales, le pH du sang est compris entre 7,35 et 7,45, c’est-à-dire que le sang est légèrement basique. Un terrain trop...

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13 nov. 20232 min de lecture
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La photobiomodulation
La photobiomodulation désigne le processus par lequel nos cellules transforment l'énergie photonique de la lumière en énergie pour la...

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10 nov. 20233 min de lecture
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