top of page

Coaching individuel 

blob.png

Le coaching individuel est destiné à ceux qui aspirent à enrichir leur vie en perfectionnant leurs comportements, compétences et bien-être global. Cette démarche personnalisée aide à clarifier les motivations, croyances, attitudes et objectifs personnels.

Cette méthode positive encourage le développement de compétences tant personnelles que professionnelles, essentielles à tout processus de changement. Elle fournit des outils précieux pour une meilleure compréhension de soi, favorisant ainsi un équilibre entre la vie personnelle et professionnelle. De plus, elle soutient l’amélioration des compétences relationnelles, la prise de décision éclairée et la gestion efficace du stress.

Lors des séances en accompagnement de coaching, nous visitons par exemple ;

  • Définition des objectifs et des attentes de la séance.

  • Analyse de la situation actuelle pour établir un point de départ solide entre le coach et le client.

  • Investigation approfondie des idées, croyances, émotions et sentiments pour une compréhension de la situation du client. Application de stratégies de coaching éprouvées pour guider le client vers la découverte de solutions et de ressources internes.

  • Accompagnement du client dans l’application de ses découvertes et dans la mise en œuvre d’actions tangibles vers son but.

  • Suivi des avancées et des transformations pour valider l’efficacité du coaching.

  • Conclusion de la séance en mettant l’accent sur les avancées réalisées et les étapes futures.

Prévoyez à l'horaire votre première session de Coaching !

La première consultation vous aidera à : 

  • Bien identifier la sphère de vie qu'il nous faudra travailler ;

  • Devenir plus conscient de l’impact d'une problématique dans les autres domaines de votre vie ;

  • Clarifier la véritable source de la difficulté rencontrée ;

  • Définir précisément le but que vous voulez atteindre ;

  • Identifier les obstacles qui vous empêchent d’atteindre votre objectif ;

  • Mettre en route une première action dans l'atteinte de votre objectif.

 

Pour vous assurer d'une meilleure préparation,

S.v.p. de prendre un rendez-vous au minimum 48 heures en avance !

Le tarif est de 120$/heure (en ligne ou en présentiel)

​​​

Modes de paiements : Les paiements peuvent être faits par virement bancaire, carte de crédit, compte PayPal, ou encore en personne en argent comptant.

bottom of page